2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ای خواهر. ماشین منو یکسال و نیم پیش دزدیدن. دزدش رو هم گرفتن ولی ماشین دیگه پیدا نشد. چه انتظاری دار ...

چرا هر اتفاقی میفته سریع خودتحقیری میکنید تو همه جای دنیا دزدی هست و شاید خیلی بیشتر کاش از تو لاکی که رسانه ها ساختن بیایم بیرون همین الان تو قسمتای مختلف لندن دارن گله ای به مغازه ها حمله میکنن شیشه هارو میشکنن و هیچ کس هم جلودارشون نیست اگر بخای فیلمشو برات ایمیل میکنم و یا دولت آلمان و چک کمک های اهدایی چین رو به ایتالیا دزدیده 

🖤🖤چه تهران چه غزه قاتل یکیست #ایران تسلیت🖤🖤🔯 فرق تفکر صهیونیستی با آپارتاید:👤 آپارتاید سیاه‌پوستان را انسان می‌دانست ولی نژاد سفید خود را برتر از سیاهان قلمداد می‌کرد.🔯 صهیونیسم کل غیریهودیان را انسان نمی‌داند بلکه حیوانات ناطق و انسان‌نما می‌داند که خدا آنها را در کنار چهارپایان برای خدمت به یهودیان خلق کرده است.🐎 در کتاب تلمود کتاب شریعت صهیونیست‌ها نطفه غیر یهودیان مثل نطفه اسب است و خانه‌هایشان حکم طویله را دارد.👥در زمانی که پیامبری که منتظرشان هستند ظهور کند هر یهودی ۲۸۰۰ برده (حیوانات ناطق) خواهد داشت.
چرا هر اتفاقی میفته سریع خودتحقیری میکنید تو همه جای دنیا دزدی هست و شاید خیلی بیشتر کاش از تو لاکی ...

چه ربطی به خود تحقیری داره. باید قبول کنیم تو ایران هیچوقت اینجور چیزارو پیگیری نمیکنن و نکته دیگه اینکه ماشینهای ایرانی سیستم رد یابی ندارن. ما داشتیم ساختمون میساختیم. یه شب دزد اومد تمام آهنای ساختمون که هنوز استفاده نکرده بودیم رو برد. نزدیک ۶۰میلیون پولشون بود. رفتیم اداره پلیس شکایت کردیم بهمون میگه شما بگین دزدتون کی بوده ما میریم دستگیرش میکنیم. خداوکیلی کجای دنیا پلیساش همچین حرفی میزنن؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز