نتیجه ی رژیم با اراده ها (تاپیک بامدادخمار) + عکس قبل و بعد لاغری

مزرج

عضویت: 1397/02/13

تعداد پست: 14269

سلام بامدادجون..

من بعد زایمان خیلی چاق بودم با تاپیک شما پیش رفتم وزنم به قبل بارداری رسید😍

1398/12/28

|

17:15

12 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30308

@آسنات99 @فقطخداجون @سمیه1396 @مامانجوجوبودم @kiarash_mami بچه هارو تگ کنید

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1398/12/28

|

17:15

6 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

kiarash_mami

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 32780

سلام سلام😍

من زیبا وزن شروع ۹۰ وزن هدفم ۷۰ ک بهش رسیدم سر ۵ ماه👍😍

عکسم از چاقیام ندارم بزارم😁

وزن شروع》90 وزن هدف》۶۵...پشت کرده ام ب گذشته...ب روزهایی ک با اندوه شب شدند...دشمن شده ام با آنها ک مرا ن تنها یکبار بلکه هزار بار آزردند رو ب آینده ای نشستم ک هیچکدام از آن آدمها و روزهای ملالت امیز،درونش جایی ندارند.مادربزرگ همیشه میگفت:روی زخم های دلت مرهمی نگذار!صبر کن بسوزند و بفهمند دستی نیست برای مداوایشان آنوقت یاد میگیرند با هر حادثه خراش برندارند...گذشته ام را بی هیچ دوایی رها کرده ام،دشمنانم نیز در مخروبه ترین قسمت مغزم.باید یاد بگیرم برای هر رنجشی پماد امید بخشی نیس؛درد را باید تجربه کرد تا دیگر هر زخمی،روح را ب انزوا نبرد...حالا آدمی شده ام بیگانه با انچه تصور میکنی.هرچقدر میخواهی طعنه بزن و کنایه هایت را در دهانت بچرخان!من تنها آینده ای را میبینم ک نه برای تو جایی هست نه روزهای  هدر رفته!مادربزرگ قربان دهانت راست میگفتی:مرهم همیشه دوای درد نیس،گاهی باید بی اهمیت بود درد خودش از خانه میرود...!

1398/12/28

|

17:15

19 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bibimahi

عضویت: 1398/08/13

تعداد پست: 754

کلا از اول اول رژیمو بگیم یا فقط چالشو؟؟

فقط خدا

1398/12/28

|

17:16

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30308

سلام سلام😍 من زیبا وزن شروع ۹۰ وزن هدفم ۷۰ ک بهش رسیدم سر ۵ ماه👍😍 عکسم از چاقیام ندارم بزارم😁

سلام زیبا جون افرین با اراده دمت گرم 😍😍👌👌

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1398/12/28

|

17:16

9 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30308

@sepiiiiiideh @pari95  

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1398/12/28

|

17:16

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30308

سلام بامدادجون.. من بعد زایمان خیلی چاق بودم با تاپیک شما پیش رفتم وزنم به قبل بارداری رسید😍

سلام گلم😘❤️ 

افرین عالیه 😍👌👏🏼

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1398/12/28

|

17:17

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_الیساهستم

عضویت: 1398/10/02

تعداد پست: 4780

@برکه1  

سرگروه آبی،،گروه ۲           وزن اولیه88🙈🙈وزن فعلی63،700😊😊وزن هدف60😍برای رسیدن به خواسته هات آرزو نکن، تلاش کن..

1398/12/28

|

17:17

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

kiarash_mami

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 32780

سلام زیبا جون افرین با اراده دمت گرم 😍😍👌👌

عزیزی😍😍بخاطر فرمول عالی و بی کمو کاست تو بود❤❤🌺

وزن شروع》90 وزن هدف》۶۵...پشت کرده ام ب گذشته...ب روزهایی ک با اندوه شب شدند...دشمن شده ام با آنها ک مرا ن تنها یکبار بلکه هزار بار آزردند رو ب آینده ای نشستم ک هیچکدام از آن آدمها و روزهای ملالت امیز،درونش جایی ندارند.مادربزرگ همیشه میگفت:روی زخم های دلت مرهمی نگذار!صبر کن بسوزند و بفهمند دستی نیست برای مداوایشان آنوقت یاد میگیرند با هر حادثه خراش برندارند...گذشته ام را بی هیچ دوایی رها کرده ام،دشمنانم نیز در مخروبه ترین قسمت مغزم.باید یاد بگیرم برای هر رنجشی پماد امید بخشی نیس؛درد را باید تجربه کرد تا دیگر هر زخمی،روح را ب انزوا نبرد...حالا آدمی شده ام بیگانه با انچه تصور میکنی.هرچقدر میخواهی طعنه بزن و کنایه هایت را در دهانت بچرخان!من تنها آینده ای را میبینم ک نه برای تو جایی هست نه روزهای  هدر رفته!مادربزرگ قربان دهانت راست میگفتی:مرهم همیشه دوای درد نیس،گاهی باید بی اهمیت بود درد خودش از خانه میرود...!

1398/12/28

|

17:17

5 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30308

کلا از اول اول رژیمو بگیم یا فقط چالشو؟؟

از اول رژیم بگو 

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1398/12/28

|

17:18

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16501

سلاااااام من اومدددددم🏃🏃🏃🏃🏃🏃

وزن شروع: ۷۰ ... الان ۶۱ با کمک الهه ی نازنینم😍😍😍😍

1398/12/28

|

17:18

15 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

azie

عضویت: 1397/05/20

تعداد پست: 1213

سلام سلام😍 من زیبا وزن شروع ۹۰ وزن هدفم ۷۰ ک بهش رسیدم سر ۵ ماه👍😍 عکسم از چاقیام ندارم بزارم😁

افرین چقدر عالی  

💙💙💙💙💙💙گروه آبی 💙 💙💙💙💙💙(وزن شروع 95)(,وزن فعلی74)💞💞💕 سرگروه مهربونم آسنات99💓💕💞در حال حاضر برای مدتی تثبیت هستم‌

1398/12/28

|

17:18

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

kiarash_mami

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 32780

افرین چقدر عالی  

😍🌺

وزن شروع》90 وزن هدف》۶۵...پشت کرده ام ب گذشته...ب روزهایی ک با اندوه شب شدند...دشمن شده ام با آنها ک مرا ن تنها یکبار بلکه هزار بار آزردند رو ب آینده ای نشستم ک هیچکدام از آن آدمها و روزهای ملالت امیز،درونش جایی ندارند.مادربزرگ همیشه میگفت:روی زخم های دلت مرهمی نگذار!صبر کن بسوزند و بفهمند دستی نیست برای مداوایشان آنوقت یاد میگیرند با هر حادثه خراش برندارند...گذشته ام را بی هیچ دوایی رها کرده ام،دشمنانم نیز در مخروبه ترین قسمت مغزم.باید یاد بگیرم برای هر رنجشی پماد امید بخشی نیس؛درد را باید تجربه کرد تا دیگر هر زخمی،روح را ب انزوا نبرد...حالا آدمی شده ام بیگانه با انچه تصور میکنی.هرچقدر میخواهی طعنه بزن و کنایه هایت را در دهانت بچرخان!من تنها آینده ای را میبینم ک نه برای تو جایی هست نه روزهای  هدر رفته!مادربزرگ قربان دهانت راست میگفتی:مرهم همیشه دوای درد نیس،گاهی باید بی اهمیت بود درد خودش از خانه میرود...!

1398/12/28

|

17:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30308

لیست با اراده ها😍😍

                        شروع       هفته قبل      الان      هدف
۱-سمیه             .۵۲/۵۰۰.           ۵۳.         ۵۳.       ۵۰
۲-فقطخداجون🏆  ۷۲.        ۶۹/۵۰۰.    ۶۹/۲۰۰       ۶۸
۳-هستی،بانو          ۶۰      ۶۲/۱۰۰            👎.       ۵۵
۴- سنجاقك خانوم   ۶۶        ۶۵/۵۰۰.       👎         ۶۰
۵-ماهگلي              ٥٨.           ۵۶.         ۵۵.        ۵۳
۶-النا۷۰🏆        ۶۴/۸۰۰.     ۵۹/۷۰۰      ۵۹/۱۰۰       ۵۵
۷-اهرج                 ۵۰           ۵۰.           👎         ۴۵
۸-مینیموس         ۶۳        ۶۰/۹۰۰       ۶۰/۴۰۰        ۵۸
۹-اسنات۹۹           ۵۹.         ۵۷/۱۰۰     ۵۶/۵۰۰       ۵۴
١۰-اللی_اراد          ۶۷.      .    ٦٣/٩٠٠         🎈       ۶۲
۱۱-بهار هستم      ۶۲/۸۰۰    ۶۲/۵۰۰          👎.       ۵۵
۱۲-اسمانی۷۰       ۶۵           ۶۲/۶۰۰        👎         ۵۸
۱۳- بی بی ماهی   ۶۴.       ۶۱/۸۰۰.       ۶۱/۸۰۰       ۶۰
۱۴-مامان امیرحسین ۷۷/۸۵۰  ۷۲/۲۰۰   ۷۱/۵۵۰      ۷۰
۱۵-ساراجوووون۹۰     ۶۲       ۵۵/۹۰۰      ۵۵/۸۰۰    ۵۵
۱۶-هلنازززززززز     ۶۴/۸۰۰.      ۵۸.         ۵۸           ۵۵
۱۷-نینیگولو۶۹         ۶۵.        ۵۷/۴۰۰         ۵۶.      ۵۵                
۱٨-مهرو۹۸      ۶۵/۲۵۰         ۶۲/۵۰۰      ۶۱/۵۰۰     ۵۸

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1398/12/28

|

17:19

7 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب