یه‌سوال

f397

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/27

تعداد پست: 4923

من صبح‌تو‌یه تاپیکی‌یه‌عکس‌گزاشتم‌بعد‌پاکش‌کردم

دوسه‌نفر لایک‌کرده‌بودن‌حالا‌‌هرچی‌میزنم‌روی‌لایکا‌این

صفحع میا‌چون‌پاگ‌گردم‌اینجوری‌شده یا تاپیک‌

تعطیل‌شده؟

چقدر خوبه که با کاربرای دیگه خوب حرف بزنیم واگه با نظرشون مخالفیم یا تاپیکشونو دوست نداریم ریپلای نکنیم و وارد تاپیک نشیم،اینجوری ناخودآگاه دل کسیم نمیشکنیم

1398/12/28

16:52

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عسل_نفس_مامان

عضویت: 1396/02/09

تعداد پست: 49474

چون عکستو پاک کردی این پیام میاد

❤️همسر و دو فرشته ی زیبایم بودنتان ابدی❤️

1398/12/28

16:54

0 نفر لایک کرده اند ...

f397

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/27

تعداد پست: 4923

چون عکستو پاک کردی این پیام میاد

عزیزم‌مطمئنی؟

1398/12/28

16:55

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عسل_نفس_مامان

عضویت: 1396/02/09

تعداد پست: 49474

عزیزم‌مطمئنی؟

بله مطمعنم..حتی اگه پیامی بدید و کسی لایکتون کنه و شنا پاکش کنید اون شخصی ک لایکتون کرده رو باز کنید باز ب همچین ص میخورید..

و اگه کسی شما رو ریپلای کنه و پیامشو پاک کنه باز این ص میاد

❤️همسر و دو فرشته ی زیبایم بودنتان ابدی❤️

1398/12/28