راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عوض شدم!!آدمی دیگر شده ام با کوله باری از تجربه... با زخم هایی عمیق..با شکست هایی پر درد... دیگر هیچ چیز و هیچ کس نمی تواند آسان مرا مال خود کند... دیریست از خداحافظی ها غمگین نمیشوم.. به کسی تکیه نمیکنم و از کسی انتظار محبت ندارم... خودم بوسه میزنم بر دستانم،سر به زانوهایم میگذارم و خودم سنگ صبور خودم میشوم.... حس خوبیست...!! اینکه خودت همه کَسِ دنیای خودت باشی.....!!!