2777
2789
عنوان

حس تلخ تنهايي

187 بازدید | 22 پست

از اين ك حس كنم ي موجود كوچيك منزوي هستم ك دائما غصه داره بيزارم 

ولي حقيقت داره 

چقدر تنهام ، غصمو نميتونم بكسي بگم حتي عزيز ترينهام 

چندين شبه با حس تنهايي و بي پناهي عميق ميخوابم 

با اينكه هيچ چيز بدي توي زندگيم نيست ...

حس ميكنم تنها ترين عنصر اين كهكشان منم 

با چشم اشك الوده ب دنياي كوچيك خودم نگاه ميكنمو بخواب ميرم 

دوست دارم از رابطم خارج بشم 

دوست ندارم كسي رو بزور وادار ب درك خودم بكنم 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آه، اگر راهی به دریائیم بود

از فرو رفتن چه پروائیم بود

گر به مردابی ز جریان ماند آب

از سکون خویش، نقصان یابد آب

جانش اقلیم تباهی‌ها شود

ژرفنایش گور ماهی‌ها شود



چرا منم اوضاع خوبی ندارم چون یه مشکلی دارم ولی شما که میگید مشکل خاصی ندارید پس بهتره توجهتون رو بدید به چیزای خوب دورو برتون چیزای که بهشون علاقخ دارین وخدارو به خاطرش شکر کنید شکر گزاری عالیه 

وبعد خودتون رو مشغول کارهای علاقه مند کنید وکوچک مثبا نقاشی کیک پزی مراقبت ازگل ها تا ازاون حس ترس و حال و هو ا بیاین بیرون 

هممون فقط خودمونو داریم ،منم ی ساله از پوسته تنهایی خودم بیرون اومدم ولی وقتایی ک دلم از زمین و زمان گرفته میرم تو خودم و سکوت میکنم چون همیشه خودم ب خودم کمک کردم ،دقیقا از حس ترحم و درک زوری ترس داشتم و بدم میومد 

وای از گرد ســم تازه خر خریده ها!!! وقتی با من حرف میزنی رفتار ارزونتو بزار توی جیبت:)

هميشه كشمكش هايي با همسرم داشتم 

دوس داريم همديگه رو 

مدتيه حس ميكنم بين ما تفاوت هاي اساسي هست 

من درونگرا هستم و حساس ولي ايشون ن . 

من بمراقبت احتياج دارم 

از اينمه دائما درك نميشم خسته ام 

حس ميكنم كار از صحبت و ياداوري گذشته 

توجهي ك با تلنگر زدن مداوم بدست مياد رو دوست ندارم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792