درجوابت باید بگم فک کنم درست متوجه نشدی منظور اون خانم خرید کالای غیر ضروری در این شرایطه مثل اسباب بازی و مانتو و شلوار و کیف و کلا لباس این جور چیزاست وگرنه مواد غذایی از واجبات
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.