2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من الان اسمشو یادم نیس ولی تو پسران فراتر از گل مو طلایی بود 

جون پیو باهاش رقابت داشت سر جاندی🤣🤣🤣

و محین افشانی ک به شدت الان پشمونم🤣🤣🤣

البته محمد علیزاده رو هم دوس داشتم ک هنوزم دارم😍😍😍

السلام علیک یا بنت رسول الله❤️خدایا مواظب دخترم باش❤️
من الان اسمشو یادم نیس ولی تو پسران فراتر از گل مو طلایی بود  جون پیو باهاش رقابت داشت سر جاند ...

اسمش جیهو بود اونم خوشگل بود

دختر گل مامان خوش اومدی به زندگیم😘😘😍😍
جنسن راس اکلس. و. ایان جوزف سامرهاردر

ایان سامر هاردر پروفایلمه

من نمیتونم اونقد خوب باشم که........... هر کسی بتونه دوستم داشته باشه........ من منم......... من خودمو نمیتونم به خاطر.......... نظر بقیه عوض کنم......... پس من منم........ اگه اونی که تو میخای باشم............دیگه من نیستم........ 😏پس به سلامتی خودم که خاصم و خاص پسند.......... 
من الان نوجووونم خب 😂

چن سالته

جوجه سفید من تو قشنگترین هدیه امسالم بودی بقول همه تو عیدی امسال من از طرف خدایی♥️الهی قربون خنده هات برم من من همون دختر لوس خانواده..همسر لجباز و غرغرو و یکدنده..عروس پر از شیطنت و زود رنج ام که برا تو صبورترین و قوی ترین مامانم♥️الهی خدا تورو برامون حفظ کنه..دوست داشتین ممنون میشم برا پسرم صلوات بفرستین و بهم بگین منم براتون صلوات کبیره بخونم💟
اینو تو یه فیلمی دیدم

خاطرات یک خون آشام 

من نمیتونم اونقد خوب باشم که........... هر کسی بتونه دوستم داشته باشه........ من منم......... من خودمو نمیتونم به خاطر.......... نظر بقیه عوض کنم......... پس من منم........ اگه اونی که تو میخای باشم............دیگه من نیستم........ 😏پس به سلامتی خودم که خاصم و خاص پسند.......... 
فقط وقتی که میخنده،من غش میکنم براش توی شکارچی شهرصورتش که جدی بودبیشتربازم من ضعف میکردم براش😍

اره ولی من عاشق قیافش تو پسران برتر از گل بودم

دختر گل مامان خوش اومدی به زندگیم😘😘😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792