کسایی ک دوست دارن وزن کم کنن

ssanazooo

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/13

تعداد پست: 734

بیاین اینجا

یه دورهمی تشکیل بدیم

هدف تعیین کنیم

بهم انگیزه بدیم

حرکت کنیم

اگه کسی برنامه ای داره عکسشو بذاره

خب از خودم شروع میکنم

ساناز

قد 162

وزن ۷۴

هدف ۶۵

در دوران شیردهی هستم

دخترم یه سالشه

روزانه ۳۰ دقیقه تردمیل دارم

اینم بگم قبل ازدواج ۸۳ بودم

طی ۶ ماه بدون زحمت و تنها با درست خوردن و گشنگی نکشیدن و صبحانه خوردن و آخراش با پیلاتس ب ۶۴ رسیدم

مانکنی بودم برای خودم 😍😍😍

حس شیرینی داره

دوباره باید بچشم

کلی لباس دارم

خیلیییییییی زیاد

اما اندازم نیس

هدفم پوشیدن همه ی اونجاست😎 💪

ما میتوانیــــم ⁦✌️⁩

1398/12/21

00:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

شلنبی

عضویت: 1397/05/18

تعداد پست: 3301

وای الان وقت خوبی نیست ببخشید ضد حال زدم

1398/12/21

00:21

1 نفر لایک کرده اند ...

شكوفه__گيلاس

عضویت: 1398/01/12

تعداد پست: 3181

من قبل اين قرنطينه٧٢بودم قدم١٧٤

پايين تنم چاقه

مطمئنم زيادشدم

احتمالاازفردارژيم شيربگيرم

گرنگهدارمن آن است كه من ميدانم،شيشه رادربغل سنگ نگه ميدارد💕من باكمك خداي مهربون وتوانا به آرزوهاي قشنگم ميرسم👫💍💜

1398/12/21

00:22

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

madammarpel

عضویت: 1398/11/09

تعداد پست: 2235

منم بیام😍

پیری میگفت اگر میخوای جوان بمانی راز دلت را فقط ب کسی بگو که" د وستش داری و دوستت دارد" خندیدم و گفتم پس چرا تو جوان نماندی؟؟!!!! پیر لبخند تلخی زد و گفت:"دوستش داشتم..اما دوستم نداشت" اسمم رزاس😍😍(رزا بودم وقتی رزا مد نبود) تاریخ شروع رژیم ۱۷/۴وزن:۷۶/۹۰۰😑😑🌸🌸🌸🌸هدف اول ۷۰😐🌸🌸🌸🌸هدف دوم:۶۵😊🌸🌸🌸🌸هدف سوم:۶۰😛😛🌸🌸🌸🌸🌸هدف اخر۵۸😍😍😍😍😍 من میتووووووووونم😍😍

1398/12/21

00:22

1 نفر لایک کرده اند ...

انیتاخوشکله

عضویت: 1398/12/20

تعداد پست: 1596

باید نصف وزنشو بده به من چوب خشک؟؟؟دست بهم بزنی می شکنم!!!

1398/12/21

00:22

0 نفر لایک کرده اند ...

56149

عضویت: 1398/04/01

تعداد پست: 6625

ما میتوانیم چاقی را شکست میدهیم من ۱۶۰ قد وزن اول دی ماه ۸۲ وزن الان ۷۳ ان شاالله که به ۶۰ یا ۶۳ میرسم البته دکتر تغذیه میرم برنامه گام شمار نصب کردم خیلی خوبه

میشه برای شادی روح مادرم صلوات بفرستید ممنون میشم خدایا شکرت بابت همه چی

1398/12/21

00:23

1 نفر لایک کرده اند ...