2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یاچی

ی روز اینجا با دل شکسته رو تخت بیمارستان و خسته از دنیا نوشتم دلم روشنه ❤به زودی منم مادر میشم .👪 وووو الان مامان یه گل دختر بهارییم 🥰🥰همون که امید زندگیه منو باباشه ... دیدید گفتم دلم روشنه🤗😍😍😍😍
گرونتر میشه 

میدونی النگوهام ب دستم تنگ شده بود قیچیش کردم..الان همینجور مونده.بدشم ب احمتاله زیاد شاید بعداز عید بریم مستاجری..واسه همین‌اولواخر باید بفروشم خاهرم اینا میگن بفروش شایدارزون بشه

اسم طلا میشه تنم میلرزه 

حواستون رو خیلی جمع کنید کلاهبرداری خیلی زیاد شده

همون لحظه ای که جنس رو تحویل میدین پولش رو بگیرید و حسابتون رو چک کنید که پول اومده باشه

به آشنا و دوست طلافروش اعتماد نکنید

میدونی النگوهام ب دستم تنگ شده بود قیچیش کردم..الان همینجور مونده.بدشم ب احمتاله زیاد شاید بعداز عید ...

منم همین مشکلو دارم لازمشون دارم ولی میگن صب کن گرونتر میشه ولی میترسم ارزون ش

   To mera jan v jehani😍Az kurdm❤️ Tiker residen be arezom😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792