من میخوام از فردا روزی یک عدد فولیک اسید ۵ بخورم ناخن هام رشد نداره و نرم شده و شکننده.پوستمم خیلی جوش زده موهامم ریزش،داره ب نظر شما اگه مصرف کنم مشکلی نداره
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.