استاتر خدا رو شکر اگر هم گرفته باشی برطرف شده دیگه . مواظب خودت و خانوادت باش
من الان سر درد دارم کمی ترسیدم میگم نکنه همون باشه بنظرتون چکار کنم ؟ تو خونه ارتباط رو کم کنم . جای خوابم رو عوض کنم . ای خدا . از دیروز عصر سر درد دارم دیشب زود خوابیدم گفتم شاید مال کمخوابی بوده . از صبح یه سر درد خفیف دارم همین
عیب نداره تحمل کن خوب میشی دیگه بیرون نرو الان سیستم ایمنی ات ضعیفه
کجایی هستی؟؟
ماهم الان خانوادگی سرماخوردیم ۵ روزه خوب نمیشیم البته تب نداریم فقط عطسه و ابریزش بینیه
وزن شروع :۷۵ وزن هدف:۶۰ شروع رژیم :۲۷ آبان ۱۴۰۲ وزن فعلی در تاریخ ۱۴ بهمن :۶۸/۵✌️. رسیدن به وزن هدف ۲ام :۶۵ کیلو در تاریخ ۱۲ اسفند 🥰 وزن هدف ۳ام انشالله رسیدن به ۶۰کیلو 🫠