2777
2789
عنوان

ریزش مو

43 بازدید | 4 پست

موهام خیلی ریزش داره از ریشه هم میریزه،موهات خیلی پرپشت بود اصن نصف شده،پریودم هم دیر ب دیر میشم از ۱۱ دی هنوز نشدم 

نیست  نشان  زندگی  تا   نرسد   نشان   تو♡°•°•°•°•

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برا منم دکترزنان نوشت ازمایش هورمون گفت کم خونی داری قرص اهن خوردم الان دوباره نوشت 100تومن میشد نر ...

منم قرص اهن میخورم هرروز ولی بازم میریزه 

نیست  نشان  زندگی  تا   نرسد   نشان   تو♡°•°•°•°•
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792