2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی هوو مامانته و با شما اومده سفر؟

اره عوضی اینقدر زشت و قربتی  بود تازه فامیل های عوضی ترش چنان چپ چپ نگاه می کردند که نگو تو دلم گفتم ببخشید اومدی تو زندگی ما تازه با یک دختره دوست شدم فهمیدم دختر فامیل اونهاست به نظر شما چه نقشه ای داشته باهام دوست شده باهاش کات کردم

معلوم نیست لابد خاسته سر از کارتون دربیاره.هوو مامانت شده چپ چپم نگا میکنه.مردم چ رودارن.چطو مامانت ...

اجازه نداده صیغه کرده مثلا خواسته یواشکی بیاره که من فهمیدم‌ تو این چیزا ای کیو ام بالاس

مقصر باباته....

اون‌ بابا نی یک عوضی هست هی زنه جادو می کنه قبل اینکه زنه بیاد تا نزدیکی ها ی نخبه بودن و اختراع رفتم تو مدرسه دانشمند صدام می زدند حالا به زود ده می سم از روی قصه تو مدرسه خوابم می بره نیش و کنایه می شنوم منم جز نفرین راهی ندارم 

خانواده بابام حمایت اش می کنند مامان بابام می گفت بهترین نوه من تویی بعد ما رو فروخت کسی کسی رو می فروشه چیزی به دست میاره ولی اون چی به دست اورو

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792