راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
این نیلوفر بهبودیو نمیدونم پرستش عربلو یا خیلیای دیگه ک شاخ اینستان اینا دقیقا چ کارایی رو پوست شون انجام میدن ک مثه هلو میمونه سفید و صافو یک دست؟ کاری اون همه عمل شون ندارم دماغو ابرو و تزریق ژل و زاویه سازی صورتو ... کار ب اینا ندارم صرفا برای پوستشون چ کارایی انجام میدن اگه میدونین راجب این چیزا بگید