سلام

mahhh8mm

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/10

تعداد پست: 1110

میخوام برای عید لیست خرید بنویسم

خانومای خوش سلیقه بیاین با هم لیست بنویسیم

هنرمند ،روانشناس،نویسندهو...

1398/11/22

13:23

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

lghazalll

عضویت: 1398/07/16

تعداد پست: 5045

من هستم

من میرم گم میشم تو دنیایی که هیچ اسمی از تو توش نیست😞

1398/11/22

13:27

0 نفر لایک کرده اند ...

mahhh8mm

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/10

تعداد پست: 1110

من هستم

خب چی بخریم

هنرمند ،روانشناس،نویسندهو...

1398/11/22

13:28

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

lghazalll

عضویت: 1398/07/16

تعداد پست: 5045

خب چی بخریم

اول از لباسایه بیرونی شروع کنیم؟

من میرم گم میشم تو دنیایی که هیچ اسمی از تو توش نیست😞

1398/11/22

13:29

0 نفر لایک کرده اند ...

mahhh8mm

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/10

تعداد پست: 1110

اول از لباسایه بیرونی شروع کنیم؟

اره من فعلا اینو نوشتم ولی به نظرم کامل نیست شال
شلوار :
مانتو:
ریمل
پنکیک و کرم پودر لتراست:
رژلب و بقیه وسایل آرایشی
کفش :
کیف:
ساعت و عینک:
ش*ت و س*ت*ن
شلوار بلندخونه
شلوارک
تاپ:
آستین کوتاه
تونیک:
آستین بلند:
جوارب پارازین
پاپوش:
کیف پول:
قاب موبایل:
عطر
انگشتر:
سنجاق تافت