سلام دوستان من بارداری اولمه و تک و تنهام ,خانواده ها شهرستانن و خیلی دور.من ماه چهارم تموم شده اما از اول بشدت حالت تهوع دارم و کاملا بی اشتها و 3 کیلو کم کردم....خیلی نگران بچمم ...میخام علاوه بر سلامتی از لحاظ هوشی و زیبایی هم خوب باشه,یعنی نمیخام من کم بذارم براش و عذاب وجدان داشته باشم....دیگه میخام هرجور شده بخورم .خواهش میکنم راهنمایی کنید که چی بخورم که جبران بشه؟و اینکه هوش و زیباییش دیگه شکل گرفته؟و شما کدوم ماه چیا بیشتر خوردین که واقعا تاثیر مثبت رو بچه گذاشته....مرسی
هر چی عشقم می‌کشید میخوردم، هرچی هم نمی‌کشید نمی‌خوردم، هوش. قیافه هم اصلا ربطی ک تغذیه نداره و همش ژنتیکیه
هوش و زیبایی ارثیه
من ماه سوم کندر خوردم به مدت دو هفته بنظرم رو هوش الانش اثر داشته
ولی دیگه بقیش برام مهم نبود سعی میکردم همه چی بخورم
اوووم ماهیو من هفته ای یبار میخوردم سالمون..انبه .اب سیب.به.روغن زیتون.هلووو.خربزه برا خوش اخلاقی.کلا میوه زیاد بزن بر بدن
اینا ک ازثیه ولی خب برا زیبایی روسیب قرمز سوره حضرت یوسف بخون بخور...
اجیل
حبوبات
پروتیین
لبنیات
میوه
توبرنامه غذاییت باشه.
حجم غذات رو کم کن و تعدادروبیشتر کن.
عزیزم کتاب ریحانه بهشتی رو بخون نوشته هر ماه چی بخوری واسه بچه خوب باشه.
کندر واسه هوش خوبه.هلو هم رو پوست بچه تاثیر داره من خیلی میخوردم بچمم سفید وخوشگله!!
عزیزم ـبرا زیباییی چیزا ترش نخور
انار شیرین پرتقال سیب به گلابی عالین عالین خیلی بخور
برای هوششم کندر عالیه
سعی کن گرمیجات نخوری مثل تخم مرغ ، سس تند
بچت زردی میگیره
ایناییم ک میگن تاثیر نداره باور نکن خیلی تاثیر داره خیلییییا
طب امروزی قبول نداره ولی طب سنتی ک کارش تو این چیزاس خیلی قبول داره
برا حالت تهوتم ب دکترت لگو حتما قوص بهت بده ک اذیت نشی
فولیک اسیدت قرصا ویتامیناتم حتما بخور
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
11 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
