2777
2789
عنوان

مهمونی😍

107 بازدید | 9 پست

خانوما مهمونم یدونه دوستم و مامانشه به نظرتون چیا درست کنم؟ 

دیروز سالاد و...

ممنون میشم نظر بدین 😘⁦♥️⁩

رفیق جونام باید از لحظه های باهم بودنمون فیلم بسازن تا همه بدونن رفاقت واقعی یعنی چی!😍                     عاشقتونم 😝💃🌈

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دسرپاناکوتا شام زرشک پلو یاکوفته تبریزی  پیش غذاهم کشک بادمجون گردوپیاز ووووووو من غش😑

خخخ . مرسی فقط واسه ناهار میان🙃

رفیق جونام باید از لحظه های باهم بودنمون فیلم بسازن تا همه بدونن رفاقت واقعی یعنی چی!😍                     عاشقتونم 😝💃🌈
دسرپاناکوتا شام زرشک پلو یاکوفته تبریزی  پیش غذاهم کشک بادمجون گردوپیاز ووووووو من غش😑

پاناکوتا چیه؟🤔

رفیق جونام باید از لحظه های باهم بودنمون فیلم بسازن تا همه بدونن رفاقت واقعی یعنی چی!😍                     عاشقتونم 😝💃🌈
پس قورمه سبزی یاچلوگوشت دسر گلدن کافی دسرم سوپ شیروخامه

⁦♥️⁩⁦♥️⁩😍

رفیق جونام باید از لحظه های باهم بودنمون فیلم بسازن تا همه بدونن رفاقت واقعی یعنی چی!😍                     عاشقتونم 😝💃🌈
دسره باخامه وشیروپودرژلاتین وشکروپودرنسکافه یاقهوه یاشکلات😁

ممنونم 😘

رفیق جونام باید از لحظه های باهم بودنمون فیلم بسازن تا همه بدونن رفاقت واقعی یعنی چی!😍                     عاشقتونم 😝💃🌈
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792