سلام خانوما من دوسال پیش 40کیلوکم کردم بعدزایمانم .یه سال ثابت بودم تاپارسال عید بعدفوت دخترعموم پرخوری عصبی کردم و حدود10تااضافه شدم الان هرکارمیکنم ارادم مثل قبل نمیشه
میخوام تاعید یه7تایی کم کنم.
بدون ورزش میشه?
رژیم خاصی گرفتین که نتیجه بده
توروخداراهنماییم کنید
یه انگیزه بهم بدین
از104رسیدم64
الان 75
قدم هم172
چطوری 40 کیلو کم کردی؟
منم شکمم روزبه روز داره بزرگتر میشه لعنتی
۴۰ کیلو تو چند وقت کم کردی؟
بدون ورزش نمیشه گلم 😍😍😍😍
بدنت شل نشد ۴۰ کیلو کم کردی؟
بچه ها کسب قرص اسلیم کوییک مصرف کرده
توروخداهرکی اطلاعاتی داره راجبش بگه
برعکس من رژیم نمیتونم بگیرم الانم میرم باشگاه چند روزه
منو یکی لایک کنه
منم دارم کالری شماری میکنم فک کنم جواب بگیرم
