قدم ۱۵۷ وزنم ۵۳مبخام ۵۸بشم تا عید چیا بخورم..هر چی سیب زمینی خوردم‌جواب نمیده😥
من انقد کیک و سیب زمینی خوردم که شکمم اومد جلو 😎
وای تو که خوبی من قدم ۱۶۷ و وزنم ۵۴ چی بگم
واسه چاق شدن سویق گندم بخور
خوبی الان
وزنت بیشتر بشه لزوما بالاتنه ات پر نمیشه یه وقت میبینی همه اش شد شکم و پهلو
از طریق کالر شماری بهتون قول میدم تا عید وزتون اضافه شه
دوهفته اول ۳۰۰۰ هزار کالری دوهفته دوم ۴۰۰۰ و دو هفته بعدی ۴۵۰۰ هر چی بیشتر بهتر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
