سلام بچها من ی مدته پایین تنم داره کوچیک میشه میخواستم ببینم بجز ورزش و عمل راهی هست ک درست بشه؟کرم،روغن،دارو هرچیزی ک اثر کنه
اسکات بزن
بهترین راه و موندگار ترینش تغذیه سالم و ورزش هس بقیش همش الکیه خدایی نکرده اگه کرم یا قرصه رو یه مدت مصرف نکنی ممکنه بدتر بشی
ورزش اره تاثیر داره
کپسول رازیانه باریج اسانس بخور. و کپسول ماکسی کرو بخور. تا حدی اثر داره.به اضافه رژیم غذایی دارای پروتیین کافی و ورزش بدنسازی
پیج اینستا
@sakanat._.bashim
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
