من تازه زایمان کردم شیرم خیلی خوب بود ولی سینم نوک نداشت لچه نمیگرفت منم میدوشیدم‌میدادم‌بهش
حالا که سینم نوک داره اما شیرم داره خشک میشه چیکار کنم؟
یه مکمل دارم ولی انگار سینم کاملا خالیه
پودر لیدی میل خیلی عالیه بخر
هر چقد بیشتر مک بزنه شیر میاد توش خودتم غذاهای مقوی و مایعات خیلی بخور
لیدی میل بخور
سوپ ماهیچه و قلم گوسفند
خرما شیر
آب هویج
دلستر
خودتوتقویت کن..واینکه حتما باید بچه ات سینه رو مک بزنه تاشیر بیشترشه
دلستر بخور شیر را زیاد میکنه.و لیدی میل
فقط بده بچه ات میک بزنه. فقط با خوردن اون بچه شیرت راه میفته. دوشیدن شیر کم کم شیر رو خشک میکنه.
لیدی میل اصلا هم خوب نیست.
مایعات کافی بخور.بچه هم مک بزنه شیراز زیاد میشه.من شنیدم خوندن سوره یاسین هم شیر رو زیاد میکنه.
یک دکتر عضو انجمن تغذیه با شیر مادر توی تلویزیون می‌گفت آب از همه چی بهتره و مایعات گرم زودتر به افزایش حجم شیر کمک میکنم.
هویج، جعفری،جو،خرمالو و ....خیلی چیزای دیگه شیر رو زیاد میکنه. روزی یک لیوان آب پرتقال بخور بعد خودت حس می‌کنی شیرت زیاد میشه.
الهی بگردم. میدونم عزیزم. سخته با بچه. ولی لازم نیست حالا هر وعده پاشی تازه درست کنی. یه وعده زیاد درست کن ۳،۴ وعده بخور. چایی اماده کن بریز توی فلاسک که همیشه اماده باشه بخوری. من این کارا رو میکردم که هم هر وعده پای گاز نرم هم غذا داشته باشم واسه خوردن.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
