2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بعدحاجت گرفتن؟

ببین یبار به خواهرم گفتن بچت مشکل داره و باید سقطش کنی ‌ دامادمون کارش گیر بود و اسمش کلا رد شده بود گفتم شک نکنید که درست میشه آش درست کردم و پخش کردم به نیت امام جواد ع. الان بچش یه تیکه ماهه تو جدو آبادمون لنگشو نداریم .کار دامادمون درست شد بهترین جا استخدام شد. دوستم بهم سفارش کرده بود کارم گیره خونه نمیتونیم بخریم دوروز بعد به مادرم گفته بود بهش بگو تو بهترین جا و بهترین قیمت خونه خریدیم ‌و .... من بهش اعتقاد دارم و خیلی به لطف خدا ازش جواب گرفتم

صلواتی هدیه کنید برای داداش ابراهیم...♡
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز