2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دمپختک باقالی؟ پیاز داغ فراوون درست کن، زرچوبه فراوون بزن، هر ادویه‌ای دوست داری میتونی اضافه کنی. م ...

اهاننننن پس با باقالی پلو خیلی فرق داره.ممنون

میشه هر جوری که اعتقاد دارین برام دعا کنین😍ممنون

من تخم مرغ ابپز بقیه استامبولی

کائنات وجودی واحد است همه چیز و همه کس با نخی نا مرئی به هم بسته اند .مبادا آه  کسی را برآوری، مبادا دیگری را به خصوص اگر از تو ضعیف تر باشد بیازاری .فراموش نکن اندوه آدمی تنها در آن سوی دنیا ممکن است همه انسان ها را اندوهگین کند و شادمانی یک نفر ممکن است همه را شادمان کند.
ما که طبق معمول ناهار نمیخوریم..ولی نخود خیسوندم برای شام کله پاچه بذارم..خودمم رژیمم ولی بخاطر همسر ...

عزیزم میشه بگی چطوری رژیم گرفتی من نمیتونم؟شما چه چیزایی رو نمیخوری؟

چشم سبزا بهترینن🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز