2777
2789
عنوان

بماند🎶

70 بازدید | 4 پست

بماند که خواب و خیال من اشفته کردی

بماند که با جان و روح و روانم چه کردی

بماند که چشمان تو جز من عاشق ندارد

بماند که هیچ عاشقی حال منطق ندارد

بماند که میشد کنارم بمانی نماندی

بماند که کار دلم را به حسرت کشاند

همه دلخوری های ریز و درشتم بماند

غروری که آن را به پای تو کشتم بماند

بماند که لبخند تو با محبت غریب است

بماند که چشم من از خنده ات بی نصیب است

بماند که گاهی امیدی به این زندگی نیست

بماند که لبخند و آرامشم دائمی نیست

بماند که در دوریت فکر راحت ندارم

بماند که به فاصله از تو عادت ندارم

مرا دم به دم به جنون می رسانی بماند

چه راحت همه مستیم می پرانی بماند

بماند که میشد کنارم بمانی نماندی

بماند که کار دلم را به حسرت کشاند

همه دلخوری های ریز و درشتم بماند

غروری که آن را به پای تو کشتم بماند



🎶امیرعباس گلاب🎶


خدایا مرسی گندایی که میزنیم بین خودمون میمونه:)

😐خدایی طولانی بود نخوندم

  در گاو بازی؛جایزهٔ نفر اول به کسی تعلق می گیرد که نسبت به حملات گاو بهترین جاخالی را داده باشد!نه به کسی که با گاو درگیر می شود...در زندگی هم اگر گاوی به سمت شما می آید کنار بکشید💖

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792