2777
2789
عنوان

کمک

147 بازدید | 26 پست

سلام بچه ها عاشق یکی شدم نمیدونم چکارکنم ذره ذره دارم اب میشم.حالم خوب نیست میخام بفهمه دوسش دارم اخه ی بار مادرش از مادرم خاستکاری کرد و مادرم گفت تا ببینیم چی میشه نمخام از دستش بدم چجوری بهش بگم

خودت نباید بگی 

یه اشنایی که بش اعتماد کامل داری واسطه کن 

از خونوادت نباشن فقط 

بفرس باهاش حرف بزنه بگه زن نمیخای بگیری و.... بحث بکشه به اینکه دختر خوب میشناسم و تو رو بش معرفی کنه


این راه حل یه روانشناسه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوست من دقیقا تو ی حسی مشابه تو بودم از پسر همسایه خوشش میومد همش بهش فک میکرد وقتی مادز پسر با مادر دوستم صحبت کرد بال در آورد مامانه راضی نبود اما دختره همه کار کرد الان دو ماه عقد کردن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792