2821
2789

لبتو تحریک نکن

با کندن پوست لب و کرم و اینا

ویروسش تو بدنت هست نباید فعالش کنی

گیشنیز هم زیاد بخور

تبخال هم زدی آسیکلوویر بزن روش

ممکنه به غذایی هم حساسیت داشته باشی

کلا زیاد گرمیجات نخوری بهتره

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنونم،تغذیه ام مثل همیشست،صبحا که پا میشم احساس تبخال دارم و میزنه یهو

خب تا حس میکنی آسیکلوویر بزن روش بزرگ نمیشه

منم سالها درگیر بودم الان خدارو شکر راحت شدم چند وقته

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792