2777
2789
عنوان

تولدم

105 بازدید | 20 پست

بچه ها از خدا میخوام آرزوهاتون هیچوقت آرزو نمونن...

فردا تولدمه دلم کیک میخواد دورهم بودن...بادکنکای رنگی رنگی ... هیچی ک هیچی خونوادم هیچوقت براشون مهم نبوده دلم خیلی گرفته

ای جانم

مبارکه

خودت بگیر دوستاتو دعوت کن

قدیما پگاااه بودم،تازگیا شاهزاده مصر،بعد این نمیدونم چی خواهم بود..                                                       Թող պարեմԵս պարում եմԵս պարում եմ                                                    

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واسه خوشحال بودن خودت برای خودت کافی هستی💜💜

خانواده منم معمولا یادشان نبود

خودم واسه خودم کادو و کیک و بادکنک میخریدم میرفتم کافه اونجا کیکمو با بقیه تقسیم میکردم و برام آهنگ میزدن 

خودت حواست به خودت باشه💜

برای همه احترام قائلم اما لطفا کسی جز استارتر مگر برای پرسش سوال ریپلای نکنه روم🤍بله من کاملا مطلع هستم سایت تبادل نظر هست اما تبادل نظر دونفره رو به چند نفره ترجیح میدم…|•تصور کن نشستی تو یه کلبه قدیمی و بارونی که میباره، بوی نم چوب هارو دراورده و عطرش مستت کرده…تو همین حین که داری از پنجره جنگل بیرون رو نگاه میکنی هم هات چاکلت توی دستت رو جرعه جرعه میخوری…•|قشنگ بود؟ این رویای منه…رویای یه مادر، یک همسر، یک دختر🤍

تازه عروسی ک شوهرت برات میگیره نگران نباش

  هیچ چیز از هیچکس بعید نیست پس از همدیگه بت نسازید...😇اگه تینا صدام کنی خوشحال تر میشم💚😁                                    
مرسی عزیزم  اره فکر خوبیه ... ولی با بهترین دوستم بهم زدیم کسیو ندارم

اگ قزوینی پاشو همین الان پاشو بریم بیرون😛😛😛

اقا ما یروز اومدیم یه ادم خوشگلو خوشتیپو بغل کنیم تق خوردیم به ایینه به همین برکت قسم😎😉
2790
2778
2791
2779
2792