2777
2789
عنوان

صلوات 😿😻

29 بازدید | 4 پست

سلام شبتون بخیر_.

میخوایم واسه سلامتی مریضا همچنین گرفتارا  😿😿 نذرصلوات هدیه بدیم به امام (زمان ) تاهر چقد که بتونیم ..انشالا اجرتون باخود امام (زمان) حاجت روا بشید ..هرکسی دوست داشت شریک شه بسم الله قبول باشه ..فقط هرچقد که صلوات فرستادید اعلام کنید ممنون 🙏🌹🌸🌸

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز