2777
2789
عنوان

برنج

226 بازدید | 24 پست

سلام بچه ها

من میخا بدونم شما واسه هر پیمانه برنج _من از این لیوان دسته دارا پیمانمه_چن تا قاشق نمک میریزین

موقه پخت اضافه میکنین یا وقتی خیس میکنین؟

چن ساعت میزارین خیس باشه؟

میدونم همه بلدن پس خاهش میکنم ب منم بگین

هر چی درباره پخت برنجه

ممنون دوستان

تمام من برای توو....تویی ک جان من شدی....میشه واسه سلامتی خانوادم صلوات بفرستی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والله برنج درست کردن یکی از کابدسهای منه. مخصوصا اگه پلو بخوابم بذارم. یا شفته میشه یا نمیپزه. چلو ه ...

برنجو من با پیمونه پلوپز اندازه میکنم.  به ازای هربرنج دوتا اب با همون پیمونه اضافه تر میریزم. مثلا ۱پیمانه برنج دوتا پیمونه اب. یا ۴تا پیمونه ۶تا پیمانه اب. برنمم کاملا یه دست در میاد نه خمیر میشه نه سفت. 

1. اول دوتا اب برنج رو بشور زیادهم چنگ نزن خورد نشه.

2. اگه مجلسی میخوای و میخوای ابکش کنی و مدت طولانی خیس کنی باید برای هر دو پیمانه یک قاشق پر نمک بریزی. برنج رو همیشه با آب گرم خیس کن.

3. اگه میخوای دمی بزاری، برای دوپیمانه یک قاشق مرباخوری سرصاف نمک بزن.

4. اگه عجله داری برای خیس کردن مثلایک ساعت وقت داری برای خیس کردن، آب جوش کتری بریز رو برنج و درش رو بزار. 

5. برنج هرچی خیس بخوره بهتر میشه.

6. برنج رو با آبی که خیس کردی بپز.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز