2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

من سریع از دور کمرم میوفته چیکار میکنی ک نیوفته؟؟ 

تندتند کمرتو تکون بده ک نیفته

زیاد تمرین کنی یادمیگیری

Ceeport  ❤ متاسفم لطفا منو ببخش مچکرم عاشقتم  ❤ceeport    💕سوالی در حیطه ی قانون جذب داشتین بپرسین❤💕

یکی از آشناهامون اون روز دیدم خیلی لاغر شده بود گفتم چیکار گردی رژیمی یا باشگاه میری گفت نه فقط حلقه میزنم روزی نیم ساعت ۱ ساعت.گفتم‌رژیمم هستی گفت غذامو کمتر کرم‌نسبت به قبل ولی رژیم با برنامه نه.ولی واقعا لاغر شده بود خیلی لاغر میگفت ۷.۸ ماهه دارم میزنم

من.حدود دوماه پیش یکی اینجا میگفتش افتادگی رحم میاره،البته من اینو واسه طناب زدن شنیده بودم.بااین حال حلقه زدن ادامه دادم  

مرو راهی که با ریگی بلغزی            مشو بیدی که با بادی بلرزی تو را قدر و تو را قیمت، گران است        مکن کاری که یک ارزن نیرزی...
واقعا این عملهای معده عوارضی نداره ؟  مثل اسلیو و بای پس ؟ مگه میشه عوارض نداشته باشه ؟!!! &nbs ...

عزیزم منظورش حلقه دور کمره چکار به معده داره

خدایا من مواظب فرشته های زمینی ام هستم لطفا تو هم مواظب فرشته کوچولوی من تو بهشتت باش😔

بعضیا می گن عوارضی داره. ولی مثلا برای من نداشته. چند ساله می زنم. هیچ مشکلی ندارم.  ولی خب...زیاد نباید باشه. من روزی بیشتر از بیست دقیقه نمی زنم.

کلا هیچ ورزشی بدون رژیم تاثیر زیادی برای لاغری نداره. همراه رژیم خیلی خوبه. 

زنده باد هیولای اسپاگتی پرنده!
میگن افتادگی رحم و برا کلیه ها حوب نیست.دودلم شروع کنم یا نه؟

کم کم بزن دیگه

از روزی یک ربع شروع کن و ب مرور زیاد کن تایمشو

نبابا واسه من ک مشکلی پیش نیومد تازه من روزی سه وعده حلقه میزنم

Ceeport  ❤ متاسفم لطفا منو ببخش مچکرم عاشقتم  ❤ceeport    💕سوالی در حیطه ی قانون جذب داشتین بپرسین❤💕
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز