2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چاقی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
من مصرف کردم اشتها نداد ولی باعث جذب غذا شد 

چاقت کرد یعنی؟ یدفعه وزنت برنگشت؟

برای بهار و ملینای ۳ ساله🖤برای آنیلای ۸ ساله🖤برای سربازی که سرش از تنش جدا شد🖤 برای پرستاری که آتش زده شد🖤 برای بسیجی که به درخت حلق آویزش شد🖤 و... برای وطن🖤 مرگ بر تروریست👊 مرگ بر آمریکا👊 چهره عریان غرب👈 چشم و دل سیری، حقوق بشر، حقوق زنان و کودکان و ... = اپستین

1398/09/04
|
11:56

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

راسیپ شوهر من مصرف کرد خیلی خوب بود.به دلایل دیگه اشتهاش کم شد.گفتن 2 ماه پشت سر هم باید مصرف بشه .

چاق شد؟ دوباره لاغر نشد؟ یعنی یه ماه مصرف کرد؟ باید ۲ ماه مصرف میکرده؟ میشه ه چی لازمه یکی بام مهمه، ممنون ازت مهربونم💝

برای بهار و ملینای ۳ ساله🖤برای آنیلای ۸ ساله🖤برای سربازی که سرش از تنش جدا شد🖤 برای پرستاری که آتش زده شد🖤 برای بسیجی که به درخت حلق آویزش شد🖤 و... برای وطن🖤 مرگ بر تروریست👊 مرگ بر آمریکا👊 چهره عریان غرب👈 چشم و دل سیری، حقوق بشر، حقوق زنان و کودکان و ... = اپستین

1398/09/04
|
11:58
۵۰  

با این مبلغ فکرنکنم بشه بخریش

چون پک هاش از 20تا 100روزه ست

به خاطر تثبیت وزن بهتره پک 100روزه بگیری که اونم فکر میکنم حدود بین 250تا 400میشه

خدایا هرلحظه شکرت برای تمام نعمت های زیبایی که وارد زندگیم میکنی  
1398/09/04
|
11:59
آره چاق کرد ی دوسه کیلویی ن برنگشت 

چه خوب، شما چند وقت مصرف کردی؟ 

برای بهار و ملینای ۳ ساله🖤برای آنیلای ۸ ساله🖤برای سربازی که سرش از تنش جدا شد🖤 برای پرستاری که آتش زده شد🖤 برای بسیجی که به درخت حلق آویزش شد🖤 و... برای وطن🖤 مرگ بر تروریست👊 مرگ بر آمریکا👊 چهره عریان غرب👈 چشم و دل سیری، حقوق بشر، حقوق زنان و کودکان و ... = اپستین

1398/09/04
|
11:59
قیمتش چقد بود؟

ما از 9 تومن خریدیم تا 12 یک ماه پیش الان نمی دونم.ولی خیلی ازش تعریف میکنن.شوهرم بی خوابی هم داشت که الان خوب شده.

نی نی سایتی ها خیلی دوست تون دارم.خیلی از تنهایی هام پر کردین.واسه همه تون دعا می کنم🌹🌹🌹🌹
1398/09/04
|
11:59
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگرر

آیلار۹۹ | 11 ثانیه پیش

غممم

حرمانن | 16 ثانیه پیش

بچها قرص بی یک هزاروسیصد واس چی خوبه کیا خوردن

bahare83 | 18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خاطرات مزاحم شدن

من سرمو انداخته بودم پایین که نبینه دارم...
1 دقیقه پیش

خیلی از زن بودنم خسته ام

میدونی چرا بااینکه پیش روانشناس میری کام...
1 دقیقه پیش

اکسم بهم پیام داده متن پیاماش

کدوم بیمارستان و کدوم بخش😂😂
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من که میرم بخوابم اگه چیزی نشه
توسط   darya_ms  |  1 ساعت پیش
خانما شورت دونه ای چند میگیرین⁉️
توسط   12honeyyy  |  1 ساعت پیش
با چه خصوصیات بد شوهرهاتون ساختید درست شدن یا نه
توسط   fahiiimeee  |  57 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  1 ساعت پیش
حس ششمی ام سوال کنید
توسط   کاربرجدیدجدید  |  52 دقیقه پیش
من که میرم بخوابم اگه چیزی نشه
توسط   darya_ms  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک