2821
2789
عنوان

كمك

179 بازدید | 32 پست

سلام خانما ميشه راهنماييم كنيد 

دعاتون ميكنم 

من سه روزه از زمان پريوديم ميگذره اما پريود نشدم

دو تا بي بي چك زدم منفي بود 

رازيانه دم كردم خوردم فايده اي نداره

خيلي استرس دارم كم مونده بشينم گريه كنم 

چيكار كنم ؟

ميخواستم فقط كمي كمي دوستت داشته باشم از دستم در رفت عاشقت شدم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792