تایپک

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/13

تعداد پست: 3609

چرا لینک حذف تایپک قفله.رو یکی دیگم زدم گفت تعطیل شده.۱۱به بعد ک باید باز باشه

همیشه عشق باشد همیشه برکت🙂زندگیتو روی دور مثبت تنظیم کن تانتایج کارت مثبت از اب دربیاد😊به توانایی هات شک نکن😎بخشنده باش تا بخشیده شی😉

1398/08/19

11:07

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

یگانه۶۶۸۰

عضویت: 1398/05/07

تعداد پست: 9197

@نی_نی_یار_حذف_تاپیک2

💛💛〽اين نيز بگذرد💛〽💛ماكه خندان ميرويم😊🚶💛

1398/08/19

11:10

0 نفر لایک کرده اند ...

یگانه۶۶۸۰

عضویت: 1398/05/07

تعداد پست: 9197

قفل نیس

💛💛〽اين نيز بگذرد💛〽💛ماكه خندان ميرويم😊🚶💛

1398/08/19

11:11

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

m_h_k

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/13

تعداد پست: 3609

@نی_نی_یار_حذف_تاپیک2

ممنون😍

1398/08/19

11:11