2777
2789

آزمایش بده

🌹لطفا یه صلوات واسه سلامتی تودلیم می‌فرستین بهم بگین منم واسه حاجت رواییتون می‌فرستم🌹                           💚 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُک 💚                   

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قدیمی ها عقیده دارن وقتی کم کم بچه مادرش رو میشناسه مادر ریزش مو میگیره ...


ولی علمی بگیم اگه شیر بچه میدی برا اونه بچه هم کاملا طبیعیه چون اون موهای کرکی میریزه موی ضخیم جاش در میاد 

کمبود آهن و ویتامین دی و زینک باعث ریزش مو می شه 

تغییرات هورمونی

مشکلات تیروئید 

استرس

اینا رو چک کن و با توجه به مشکلت برو پی درمانت

واسه من زینک و ویتامین دی فوق العاه پایین بود دارم دارو می خورم بهتر شده  ریزشم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792