راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تا سفت نشده و کارش به عمل نکشید تند تند کیسه اب گرن، ماساژ ، انتی بیوتیک، قطره، پماد و هزااار دارو براش میزنم. الان نزدیک۶سالشه. بهداشت چشم خیلیییی مهمه .دوری از حیوانات و پرنده ها و بالش پر.