چند وقته که تو خوابیدن مشکل پیدا کردم ساعتهاش عوض شده با کوچیکترین صدایی بیدار میشم و کلا تو طول خواب هی بیدار میشم باز به زور می خوابم و منی که صبح بیدار شدن واسم سخترین کار ممکن بود الان ۷صبح بیدار میشم فرقی هم نمی کنه چه ساعتی خوابیده باشه شاید ۴صبح خوابیدم ولی... راه حلی دارین برای مشکلم قبلا راحت تا ساعت ۱ظهر می خوابیدم چند وقته حالت کلافه هستم