میگم من هفته 29 بارداری ام خدابخواد اما امروز زیر دلم سمت چپ یعنی میشه گفت لگنم اینقدر تیر میکشید که نمیتونستم تکون بخورم ول میکرد دوباره تیر میکشید به نظرتون مشکلی نیست شماها هم اینجوری بودید خیلی استرس گرفتتتم
دقیقا منم اینجوری بودم..بعد یه مدت خوب سدم...فک کنم عادی باشه....من یه کم ینگین شدم شبا تو خواب با دهن نفس میکشم...همسرم ب شدت شاکی بود😂😂میگفت یه هفتس شبا نمیخوابم...نمیدونم چیکار کنم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.