کسایی ک لاغر کردن ونتیجه گرفتن بیان

maygol

عضویت: 1397/05/20

تعداد پست: 31612

من با رژیم و ورزش کم کردم

توی تاپیک آخرمم توضیح دادم چجوری

سخته ولی روی من جواب داد

https://harfeto.timefriend.net/17332544610834

1398/07/22

|

15:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nelly12345

عضویت: 1397/11/14

تعداد پست: 3872

عزیزم‌برو دکتر تغذیه رژیم اصولی بهت میده خیلی راحتم هست

1398/07/22

|

15:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

liaaaaaaaa

عضویت: 1398/05/16

تعداد پست: 344

منم‌ورزش کنم‌چن برابر بیشتر میخورم 

قرص ونوسات ۱۲۰دکتر بم‌داد چربی غذارو میگیره . شکمم‌کوچیک کرد ولی عوارصش اینه‌ک ویتامینهای محاول درجربی رم‌میگیگره باید مولتی ویتامین‌بخورین‌و اینکه ببخشید موقع مدفوع چربیا دفع میشه ی‌کم چندش اوره و حالت اسهال ب ادم‌دس میده همش

هرگز‌ از تلاش دست‌ نکش؛ زندگی‌جاریست ...

1398/07/22

|

15:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sports

عضویت: 1398/07/14

تعداد پست: 739

عزیزم خواهشا رژیمهایی که دیگران تجربه کردن و یا تو شبکه های مجازی میبینی انجام نده.سوخت و ساز و ترکیب بدنی افراد با هم فرق داره.دکتر تغذیه فقط میتونه کمکت کنه بابت رژیم.حتی خود مربی ها هم اجازه دادن رژیم رو ندارن

1398/07/22

|

15:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ایلماه۷

عضویت: 1398/07/06

تعداد پست: 2083

من با رژیم و ورزش کم کردم توی تاپیک آخرمم توضیح دادم چجوری سخته ولی روی من جواب داد

من رژیم گرفتم البت کالری شماری حلقم میزنم  شکمم تکون نمیخوره

1398/07/22

|

15:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maygol

عضویت: 1397/05/20

تعداد پست: 31612

من رژیم گرفتم البت کالری شماری حلقم میزنم  شکمم تکون نمیخوره

من ۱۵کیلو کم کردم 

دور شکمم هم بیشتر از ۱۲ سانت کم شده

۷۸ بود دور شکمم شده ۶۴

https://harfeto.timefriend.net/17332544610834

1398/07/22

|

15:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ایلماه۷

عضویت: 1398/07/06

تعداد پست: 2083

من ۱۵کیلو کم کردم  دور شکمم هم بیشتر از ۱۲ سانت کم شده ۷۸ بود دور شکمم شده ۶۴

چکارکردی

من قدم۶۰ 

وزنم۶۵

دورشکم۹۶

دورکمر۸۳

دورشکمم گاهی میشه۹۳ ینی شکم بزرگ کوچیک میشه روزانه ولی ثابتش ۹۶

1398/07/22

|

15:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fati1374

عضویت: 1398/06/25

تعداد پست: 171

من۳۰ کیلو کم کردم بدون قرص

1398/07/22

|

16:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sosi00

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/21

تعداد پست: 14

من۳۰ کیلو کم کردم بدون قرص

میتونین راخنمایی کنین چکار کردین غذاهایی ک مصرف کردیین؟ تو چ مدت اینقد کم کردین؟ 

1398/07/22

|

16:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sosi00

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/21

تعداد پست: 14

من با رژیم و ورزش کم کردم توی تاپیک آخرمم توضیح دادم چجوری سخته ولی روی من جواب داد

پیدا نکرذم چیزی میشه همینجا بگین

1398/07/22

|

16:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sosi00

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/21

تعداد پست: 14

عزیزم خواهشا رژیمهایی که دیگران تجربه کردن و یا تو شبکه های مجازی میبینی انجام نده.سوخت و ساز و ترکی ...

راهنمایی میخام وگرنه همه چی رو ک نمیشه انجام داد

1398/07/22

|

16:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sosi00

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/21

تعداد پست: 14

من رژیم گرفتم البت کالری شماری حلقم میزنم  شکمم تکون نمیخوره

من قبلا 8 کیلو کم کردم ولی باز برگشت اونم بدجور مثلا تو رونام برگشت هرچقدم کم میکنم وزن شکمم اصلا تکون نمیخوره

1398/07/22

|

16:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sosi00

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/21

تعداد پست: 14

من ۱۵کیلو کم کردم  دور شکمم هم بیشتر از ۱۲ سانت کم شده ۷۸ بود دور شکمم شده ۶۴

ورزش خاصی واسه شکمت انجام دادی

1398/07/22

|

16:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sports

عضویت: 1398/07/14

تعداد پست: 739

راهنمایی میخام وگرنه همه چی رو ک نمیشه انجام داد

اکثر قرصهای لاغری جنبه تبلیغاتی دارن،اونا که لاغر میکنه لاغریش مقطعیه و به دستگاه های داخلی بدن آسیب زیادی میرسونه.

اگه دوست داشتی قد و وزن و سنت رو بگو من کمکت کنم من ارشد فیزیولوژی ورزشی و خودم مربی ام

1398/07/22

|

16:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب