2777
2789
عنوان

برنامه رژیم امروووووووز

| مشاهده متن کامل بحث + 233 بازدید | 44 پست
2 و 3 کیلو کم کردن که آب خوردنه     حتما میتونی

یک کوچولو شکم دارم، توی لباس معمولی اصلا معلوم نیست اما لباسهای مجلسی و چسب چرا، برای همین دارم تلاش می کنم، مرسی که روحیه دادی

💖 گر نگهدار من آن است که من می دانم، شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد 💖

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

عزیزم سعی کن برای ثابت نگه داشتن وزنت بیشتر ورزش کنی  خیلی نتیجه بهتری داره    

اتفاقا برنامه ی ورزشم بهم داده 

خیلی دوس دارم با عشق انجام میدم

البته مشاورم بصورت مجازی مشاوره میده

و من خودم میرم باشگاه اجرا میکنم

آخه هزینش خیلی معقول بود

ولی قبلا که باشگاه میرفتم مربیم یه خانوم بود حوصله نداشت کلی پولم میگرفت      

رسيدم به اندام مطلوب✌🏻💪🏻😇
چه عالی آفرین، فکر کنم درستشم همین باشه

من هیچ اسیبی ندیدم واقعا خیلی هم حالم خوبه و اصلا ضعیف نشدم 

به همه هم همینو پیشنهاد میدم

بنظر محدود کردن غذایی اگر خیلی طولانی بشه اسیب میزنه

من بعضی وقتام هر چی میخوام میخورم اما با ورزش همه رو میسوزونم 

ورزش واقعا عالیه 

من هیچ اسیبی ندیدم واقعا خیلی هم حالم خوبه و اصلا ضعیف نشدم  به همه هم همینو پیشنهاد میدم بنظ ...

من کارم پشت میزیه ولی هفته ای سه روز ورزش منظم دارم می رم باشگاه

💖 گر نگهدار من آن است که من می دانم، شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد 💖
اتفاقا برنامه ی ورزشم بهم داده  خیلی دوس دارم با عشق انجام میدم البته مشاورم بصورت مجازی مشاو ...

خب اینجوری خیلیم عالیه

منکه اصلا باشگاهم نمیرم  و اصلا ورزش کردن رو باشگاه رفتن و چهارتا دستگاه بالا پایین کردن نمیدونم

من مربی خصوصی دارم تو خونه ورزش میکنم البته فرق من با شما اینه که مربی میاد خونه باهام تمرین میکنه چون کیک بوکس کار میکنم 

تاحالا هم به هیچ دستگاهی دست نزدم

شکمم هم تیکه تیکه شده  

خب اینجوری خیلیم عالیه منکه اصلا باشگاهم نمیرم  و اصلا ورزش کردن رو باشگاه رفتن و چهارتا دستگا ...

هزینه بره به شدت من نمی تونم اینقدر هزیته کنم، و ضمن اینکه حضور در جمع دیگران اثرات جانبی خوبی هم داره

💖 گر نگهدار من آن است که من می دانم، شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد 💖
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز