قند

منم باردار نیستم ولی قندخونم 104 هست دکتر یه برگه داد گفت برم مشاوره تغذیه

عزیزم هر چی میخوریم قند داره سعی کن نان سفید نخوری نان سلوس داربجاش بخور

عسل و خرما و شیرینیجات کمتر مصرف کن 

فشارتم کنترل کن کمتر نمک مصرف کن

در مورد قرص اسید فولیک و کلسیم نه فرقی نداره ایرانی هم باشه مشکلی نیس اما زینک بهت پیشنهاد میکنم زینک پلاس آلمانی تهیه کن

بنظرم خارجیش در حدود 70،60تومنه

با سلام و احترام

من تیمی را میشناسم که با استفاده رژیم غذایی مکمل کنار داروها بیماری های دیابت و کبد چرب و تیروئید _ فشار خون ـ واریس _ معده _  سرطان _ پارکینسون _ میگرن _ ریزش مو _ آلرژی _ رماتیسم و آرتروز ـ بیماریهای پوستی و خودایمنی نظیر ام اس ، پی سی را درمان می کنند.کسانی که خوب شدند و دکتر داروهایش را قطع کرده بود را دیده ام اگر مایل هستید با شماره 09910025498 تماس بگیرید