2777
2789
عنوان

تولد🙃🙃

135 بازدید | 18 پست

امروز تولد شوهرمم است تولد ابجیمم هست هردوشونم همسن هستن😁😁😁 شوهرم ک دوماه رفته مسافرت خارج کشور گوشیش خاموشه الان چجوری تبریک بگم 😕😕ابجیمم که همینجاست ..

شوهر دیونم الانکه باردارم حتی کنارم نبود ک این لحظه رو ببینه (تکون خوردن بچه.یا حتی باهام بیاد سونو)

و غیره غیره ...

شما بودین ب خواهرتون زودتر تبریک میگفتین یا شوهرتون ..منکه  شوهرم دردسترس نبود واسه همین ب ابجیم زودتر تبریک گفتم ..حقیقت خواهر ی چیزی دیگس

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چ جور طاقت اوردی🧐

تولد مامانم امروزه

(میتونید رها صدام کنید🙋‍♀️)وقتی مرا "نفسم" خطاب میکنی.... نفسم میگیرد.... نمیدانم از شوق بودنت است.... یا از تصور نبودنت....... کنارم بمان ای خوبترین خوب ها...... نفس من بند نفس های توست خوب من....

بچه ها یک متن قشنک بگین واسه مامانم پیام بدم بعش برای تولدش😁

(میتونید رها صدام کنید🙋‍♀️)وقتی مرا "نفسم" خطاب میکنی.... نفسم میگیرد.... نمیدانم از شوق بودنت است.... یا از تصور نبودنت....... کنارم بمان ای خوبترین خوب ها...... نفس من بند نفس های توست خوب من....
بچه ها یک متن قشنک بگین واسه مامانم پیام بدم بعش برای تولدش😁

مامان تولدت مبارک😁😁😁

دل، دلای نوجوووووونی❤❤عشق اول صاف و ساده،کوچه پس کووووووچه ی شهروووو گز کنیم پای پیااده😑
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792