١-توكل به خدا كن و بگو خدايا پسري صالح و سالم بما بده
٢-حذف دوغ و ماست از تغذيه
٣-خوردن يدوفوليك از سه ماه قبل بارداري
٤-خوردن ويتامين E توسط مرد و زن
از يك ماه قبل اقدام
اما ميزان مناسب رو از داروخانه بخواين روي قرص بنويسه
زيادش خطرناكه
٥- كمبود ويتامين D در زنان عامل سخت زايي هست
از يك ماه قبل با دز مناسب فقط توسط زن
مثلا هفته اي يكي اما بايد دز روي قرص رو بخوني و بپرسي از دكتر داروخانه
٦-موز خرما از چند ماه قبل به رژيمتون اضافه بشه
٧-صبحانه اگه ارده و شيره خرما يا انگور بخورين عاليه
٨-قبل از لقاح بسم الله بگين و از خدا پسر بخواين
٩- هنگام انزال زن به پهلوي راست خوابيده باشه
١٠-همون روز لقاح اگه توت فرنگي گير آورين بخورين
١١-بعد از لقاح نيم ساعت پاها رو به ديوار تكيه بدي
١٢-از همه مهمتر كيت تخمك گذاري تهيه كني
و روز تخمك گذاري اقاح كني
١٣- و باز هم به خدا اميد داشته باشي
اگر صلاح بدونه همه اينها به راحتي جواب ميده
١٤- واسه من دعا كني 😉