از اینها و اینجور چیزها خیلی استفاده کردم سنتی. طب چینی هندی سوزنی
قرص همه جوره ورزش
همه اش چرته و فقط برای پوله. باز ورزش یه کوچولو بعد از 9 ماه تاثیر داشت خودمو کشتم 9 ماه هفته ای 3 روز استخر. رژیم شام سبک و سالاد و اینها شکمم دو سانت کم شد.
این پودر طب و پک و اینها همه اش چرته