راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اون کتابه رو میگن ۲۴۹دو تا صفحه ازش بوده...یا مثلا جعبه ها میگن دستیارش نوشته گذاشته تو جعبه...یا تو راه رو که بر میگشت کاغذ بهش داده... چون جعبه دوم خودش باز کرد و انگار ازش کاغذ بیرون اورد...