2777
2789
ولی سایه من دوساله پاک نشده.خودمم موندم که چرا.یذره کمرنگ شده فقط.

شاید عمیق تر زده، البته به نوع پوست هم میره... 

مامان من اولین بار انجام داد فقط دوماه موند،. دومین بار عمیق تر زد واسش اونم سه چهار ماه خوب بود فقط😐

پوستش خیییلی چربه

                                   خدایا شکرت🙏                                      ذخیره تخمدانم کمه اگه سوالی در این مورد داشتین تاپیک آخر خودم بپرسید جواب میدم.     👇🏻👇🏻👇🏻                                              👨‍👩‍👧                                    بدن پس از زایمان عزیز من!                                      اول از همه من از تو متنفر نیستم، برعکس، من خیلی بهت افتخار میکنم.   تو یک انسان کامل رو در خودت رشد دادی، او را گرم و ایمن نگه داشتی و به او اجازه دادی تا رشد کند، سپس با شجاعت و از خود گذشتگی او را رها کردی تا به دنیا بیاید.   تو اورا تا زمانی که توانستی تغذیه کردی و من به این افتخار میکنم!!!         تو شکست نخوردی، تو کارهای شگفت انگیز انجام دادی... ممکن است متفاوت از گذشته باشی، اما زشت، آسیب دیده یا زخمی نیستی...     تو زیبا هستی و من به تو افتخار میکنم❤️

درست میشع نگران نباش کمرنگ میشه 

الان  زخم     پمادهایی که گفتع رو استفاده کن  آب هم نزن  تا سه روز

آخرش نفهمیدم،وقتی به ماخوش میگذره،چرا عقربه های ساعت هیجان زده میشن؟!!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

درست میشع نگران نباش کمرنگ میشه  الان  زخم     پمادهایی که گفتع رو استفاده کن & ...

اینقد خجالت کشیدم از ارایشگاه تا خونه برسم ....دیگه روم نشد داروخونه برم.بشوهرم گفتم شب بگیره الان نزنم ایراد داره ؟

اینقد خجالت کشیدم از ارایشگاه تا خونه برسم ....دیگه روم نشد داروخونه برم.بشوهرم گفتم شب بگیره الان ن ...

نه عیب نداره  اما شب موقع خواب  یه مقدار خیلی زیاد بزن  بعدم  حواست باشه  به جایی نخوره 

هی با پماد چربش کن که زودی خوب شه  و زخماش بریزه


آخرش نفهمیدم،وقتی به ماخوش میگذره،چرا عقربه های ساعت هیجان زده میشن؟!!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز