یکی از بدترین کارایی که هر فردی می‌تونه واسه آسیب زدن به رابطه یا زندگی مشترکش انجام بده قهر کردنه.
با قهر کردن حس تحقیر شدن به فرد مقابل القا میکنیم.
برای رسیدن به خواسته هامون از «قهر» کردن استفاده نکنیم.
چون فقط در کوتاه مدت جواب میده
در بلند مدت رابطه رو به پایان نزدیک میکنه
