لتروزول با پروژسترون اسید فولیک سینامون پلاس....یه عالمه هم از دوست مامام رژیم و دمنوش اینا گرفتم..دمنوش رازیانه دارچین زنجبیل... کشمش سیاه یا مویز... اجیل میخوردم.... شیرینی و کربوهیدرات رو تقریبا به صفر رسوندم..ضمنا باشگاه هم میرفتم..فعالیت بدنی هم تو تنظیم هرمون تاثیر خوبی داره
ای دوست مرا دعا کن شاید نزدیکتر از من به خدا ایستاده ای