2777
2789
عنوان

سویق جو

125 بازدید | 4 پست

میشه به دختر ۷ ماهم بدم ؟ چطوری باید آماده کنم و چه اندازه ؟

گاه دلسوز است و گاهی سخت میسوزاندم           عشق گاهی مادرست و گاه هم نامادری                                    💕💕💕 

 . سویق کودک بده .

سویق گندم و جو و نخود و عدس و سنجد رو داره . اینا هر کدوم ی خوبی دارن . سنجد و گندم که واسه بچه عالین .

جدا جدا تهیه کن و مخلوط کن . دستور هر کدوم رو سرچ کنی پیدا میکنی.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

 . سویق کودک بده . سویق گندم و جو و نخود و عدس و سنجد رو داره . اینا هر کدوم ی خوبی دارن . سنج ...

الان فقط جو دارم ...میشه یه کم به سرلاک اضافه کنم؟

گاه دلسوز است و گاهی سخت میسوزاندم           عشق گاهی مادرست و گاه هم نامادری                                    💕💕💕 
الان فقط جو دارم ...میشه یه کم به سرلاک اضافه کنم؟


جو تقویت کننده ست . میخوای اضافه کن ویا جدا بده.

سویق جو رو من صبح ناشتا دو ق میخوردم واسه لاغری .

نمیدونم شما مخلوط کنی به بچه بدی چطوره ؟!

ضمنا سردتر از گندمه .

سویق گندم و سنجد چاق کننده ست.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز