2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از تو پیج خریدی؟

نه از مغازه گرفتم ولی الان سرچ کردم تو گوگل کوله پشتی چرم چه مدلای خوشگلی اومدش به نظرم از دیجی ام می تونی بگیری

نور بر تاریکی پیروز است🕊✌🏻⏳️

نه از مغازه گرفتم ولی الان سرچ کردم تو گوگل کوله پشتی چرم چه مدلای خوشگلی اومدش به نظرم از دیجی ام م ...

من هیچوقت سلیقه کیف خریدن ندارم😢بزنم سایت دیجی ام؟

من امسال سفید این مدلیشو خریدم دوستم خیلی خوشش اومده بود تو بازی جرات حقیقت کیفمو برداشت برد   ...

ای وای😁

حیف دیگه دانشجو نیستم منم تو همین مایه ها می گرفتم

نور بر تاریکی پیروز است🕊✌🏻⏳️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792