استرس داری؟ استرسخیلی تاثیر داره ها شیرو کم میکنهیا فکروخیال
قطره شیر افزا بگیر بخور تو روز به بچت ۵بار شیر بدی کافیه شیر شبشم قطع کن دندوناش خراب میشه
براش ماهیچه تو شیشه بپزبده بخوره هم سیرش میکنه هم مقوی ووزن میگیره
سویق عدس وگندم هم تو اکثر غذاهاش بریز
حلوا با سویق گندم وارد سبوس دار و۳شیره براش درست کن بده بچه بخوره
خودتم ۳شیره رو با ب قاطی کن یکم تخم شربتی وخاکشیر بریز توش وبخور شیرو زیاد میکنه